Unterdrücke keine Krankheiten, sondern lasse sie erst gar nicht entstehen
Deine Ausbildung zum Präventions- und Gesundheitscoach: Gesundheit beginnt, wenn du die wahren Auslöser erkennst und behandelst
Mit Achtsamkeit als Lebensprinzip für dein erfolgreiches Business
Lass dich von zwei Experten begleiten, die seit Jahrzehnten in der Medizin- und Gesundheitsbranche tätig sind und bereits zahlreiche Trainer/ Coaches erfolgreich ausgebildet haben! Im Gegensatz zur klassischen Medizin fokussieren wir uns darauf, was uns GESUND hält, statt krank macht. Mit Prävention und therapiebegleitenden Maßnahmen arbeiten wir auf allen Ebenen: emotional, mental und körperlich. Bringe mind, soul & body in Balance (MSBB®) und lasse dich zum Präventions- und Gesundheitscoach ausbilden.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Offiziell als Präventionskurs anerkannt: Deine Klienten können sich die Kurskosten von ihrer gesetzlichen Krankenkasse (teilweise) erstatten lassen. Nutze das GKV-zertifizierte Ausbildungssiegel für dein Portfolio.
Du erfährst im kostenfreien Erstgespräch:
Wie du mit Stressmanagement, Aktivierung der Körperintelligenz und Emotions-Coaching Krankheiten vorbeugst, anstatt sie zu unterdrücken
Wie du Strategien für deine Klienten entwickelst, mit denen du ihr Leben stressfreier und gesünder gestaltest und erfolgreich dein Business vorantreibst
Wie du MSBB® in der Primär und Sekundärprävention, im Coaching, im betrieblichen Gesundheitsmanagement und in der Reha und Nachsorge für dich erfolgreich nutzt
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Was du in der Ausbildung lernst
Die Bedeutung von Stress im Kontext Körper, Geist und Beziehungen
Analyse der eigenen Belastungen und Problemlösungsversuche
Eine Notfallübung für stressige Momente
Die Grundlagen gesunder Ernährung
3 Ansätze, die eigene Ernährungsweise zu entwickeln
Die Grundlagen gesunder Bewegung
Einen Weg, Bewegung in den eigenen Alltag zu integrieren
Die Bedeutung sozialer Beziehungen für das eigene Wohlbefinden
Analyse der Beziehungsmuster
Techniken, um mit belastenden Gefühlen umzugehen
Einfach erklärt
Was ist MSBB®?
MSBB® steht für mind, soul and body in balance und ist ein achtsamkeitsbasiertes Stressbewältigungsprogramm. Ziel ist es, der Entstehung von Krankheiten entgegenzuwirken – und bei einer bestehenden Krankheit den Heilungsprozess zu unterstützen oder auch eine Verschlimmerung zu vermeiden. Bei uns liegt der Fokus auf der Körper-Geist-Seele-Einheit. Ist ein Bereich nicht auf dem optimalen Level, hat dies Auswirkungen auf den gesamten Lebenskontext. Damit entsteht ein neues Verständnis von Krankheit und Gesundheit. Durch entsprechende präventive und beratend-therapeutische Maßnahmen werden Krankheiten vorgebeugt und die Gesundheit bleibt erhalten.
Dein Weg zu mehr Gelassenheit und einer höheren Lebensqualität
Warum es nichts bringt, sich nur auf den Körper zu fokussieren, um gesund zu werden
Bereichere die Gesundheitsbranche und positioniere dich erfolgreich am Markt
Wenn du in sozialen oder gesundheitlichen Berufen tätig bist, arbeitest du überwiegend auf der emotionalen oder der körperlichen Ebene. Dort kommst du sicherlich des Öfteren an deine Grenzen und stellst fest, dass du einen umfassenderen Ansatz brauchst. Klienten kommen immer wieder mit den gleichen Problemen zu dir und du merkst, dass du dein Wissen erweitern willst.
Vielleicht bist du auch einfach persönlich an den Themen Prävention und Gesundheitsförderung interessiert und du suchst nach Wegen, um einen gesünderen Umgang mit stressigen Situationen zu haben. Du hast bereits nach Angeboten gesucht, aber die Auswahl erschlägt dich.
Entdecke ein neues Verständnis von Gesundheit und Krankheit
Durch unsere Arbeit als Arzt, Hochschullehrer, Wissenschaftler und Therapeut und Manager im Gesundheitswesen mussten wir feststellen, dass dem Bereich Prävention und Gesundheitsförderung immer noch zu wenig Beachtung geschenkt wird.
Leider geht es auch in der klassischen Medizin vor allem darum, was uns krank macht. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, uns auf das zu konzentrieren, was uns gesund hält und wie wir innere, persönliche Ressourcen aktivieren können. Es ist Zeit, diese neue Haltung einzunehmen.
Entdecke ein neues Verständnis von Gesundheit und Krankheit
Durch unsere Arbeit als Arzt, Hochschullehrer, Wissenschaftler und Therapeut und Manager im Gesundheitswesen mussten wir feststellen, dass dem Bereich Prävention und Gesundheitsförderung immer noch zu wenig Beachtung geschenkt wird.
Leider geht es auch in der klassischen Medizin vor allem darum, was uns krank macht. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, uns auf das zu konzentrieren, was uns gesund hält und wie wir innere, persönliche Ressourcen aktivieren können. Es ist Zeit, diese neue Haltung einzunehmen.
Gesundheit fördern statt Krankheit vermeiden
Die meisten Menschen glauben, dass es nur eine gute Anleitung von Spezialisten braucht, die dir sagen, wie du gesünder und zufriedener lebst.
Wir dagegen sind der Überzeugung, dass der beste Weg darin besteht, achtsam auf die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu achten und seine individuellen Lösungen zu entwickeln und so Selbstwirksamkeit zu erfahren.
Und genau da setzen wir an! Dank des aktuellen, wissenschaftlich fundierten und auf Nachhaltigkeit ausgerichteten Ansatzes wirst du die Auslöser von Krankheiten besser verstehen. Du gewinnst einen umfassenden Blick auf Körper, Geist und Seele und wirst erfolgreich dein Business führen.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Das erwartet dich
Erlebe ein neues Gefühl der Gesundheit
Erweitere dein berufliches Handlungsspektrum
Durch das einfache und erprobte System verbesserst du die Qualität deiner Arbeit und deines Angebots. Du kannst deinen Klient*innen ein ganzheitliches Gesundheits-Bewusstsein vermitteln. Dadurch gewinnst du mehr Kunden und machst mehr Umsatz.
Verstehe die Auslöser von Krankheiten besser
Dank dieses erprobten Ansatzes wirst du die Ursachen von Krankheiten besser verstehen. Du übernimmst mehr Verantwortung für dich und deine Gesundheit und gewinnst einen ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Seele. Das kannst du deinen Klient*innen erfolgreich vermitteln, damit diese ihr Leben gesund und eigenverantwortlich gestalten können.
Werde von zwei sehr erfahrenen Experten begleitet
Lass dich von zwei Experten begleiten, die seit Jahrzehnten in der Medizin- und Gesundheitsbranche tätig sind und bereits zahlreiche Trainer/ Coaches erfolgreich ausgebildet haben. Mit ihrer Ausbildung sind sie bereits offline erfolgreich und geben dir nun ihr Expertenwissen online weiter.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Über die Zusammenarbeit mit Martin und Hans
Das sagen begeisterte Klienten
„Was ich an MSBB besonders schätze, ist der ganzheitliche Ansatz. Genau das macht das Programm super gut anwendbar, sowohl auf beruflicher als auch persönlicher Ebene.“
„Ich leite eine Gruppe und merke, dass die Teilnehmer das Wissen aus der Ausbildung sehr gut nutzen, sowohl im Umgang mit der Erkrankung als auch präventiv.“
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Erst die Kombination von Körper, Geist und Seele macht den Unterschied
Achtsamkeit ist der Schlüssel, um nachhaltige Gesundheit bei dir und deinen Klienten zu erzielen
Ein zentrales Thema des MSBB® Ansatzes ist Achtsamkeit. Wir fokussieren uns jedoch nicht nur auf Stressbewältigung, sondern auch auf die Bereiche gesunde Ernährung, gesunde Bewegung und Umgang mit Gefühlen sowie gute soziale Beziehungen. Denn alles beeinflusst sich gegenseitig und steht unmittelbar miteinander in Verbindung.
Durch diese praxiserprobte Umsetzung des bio-psycho-sozialen Modells werden alle wichtigen Lebensbereiche fokussiert und du bekommst für jeden Bereich alltagsnahe Übungen. Damit grenzen wir uns von anderen Anbietern ab. Uns ist es wichtig, dass wir mit unseren Übungen nicht unrealistische Erwartungen an unseren Kunden stellen, die sich nicht in den Alltag integrieren lassen.
Wir bringen dir bei, achtsam mit den alltäglichen Herausforderungen umzugehen und dein psychisches Gleichgewicht nachhaltig zu stärken. Dadurch wirkst du der Entstehung von Krankheiten entgegen. Du durchläufst die Veränderungsprozesse erst selbst und kannst sie anschließend an deine eigenen Klient*innen weitergeben.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Martin Hoerning und Johannes Tack
Über uns
Wir leben in einem Zeitalter, das uns mit Informationen und Tipps über gesundes Leben und gesunde Lebensentwürfe überschüttet. Dabei sind die Ratschläge häufig sogar konträr und für Laien gar nicht mehr zu durchschauen. Daher möchten wir ein System anbieten, was einen geprüften und klaren Weg bietet, deine individuellen Strategien um Umgang mit Stress, den eigenen Gefühlen und Beziehungen sowie für gesunde Bewegung und Ernährung zu finden.
Wir beide haben jahrzehntelange Expertise im Bereich Gesundheit, Achtsamkeit, Behandlung, Rehabilitation, Gesundheitsförderung sowie Prävention und bereits offline Erfolge mit unserer Weiterbildung erzielt. Nun möchten wir dies auch online anbieten, um möglichst vielen Menschen auf ihrem Weg zur Gesundheit zu begleiten.
Über Prof. Dr. med. Dr. phil. Martin Hoerning
Seit meinem 20. Lebensjahr begleiten mich die Themen Meditation und Achtsamkeit. Ich absolvierte diverse Ausbildungen und Retreats in verschiedenen Meditationsformen, wie Zen und Vipassana.
Nach meinem Studium der Humanmedizin in Hannover und Approbation als Arzt bin ich seit 1986 als Professor für Sozialmedizin und Psychopathologie an der Katholischen Hochschule Paderborn tätig. Meine Arbeits- und Forschungsschwerpunkte sind Gesundheitsförderung, Suchtforschung und Männergesundheit. Zudem leite ich das Institut für Gesundheitsforschung und Soziale Psychiatrie.
Über Johannes Tack
Nach meiner Ausbildung zum Bankkaufmann nahm ich das Studium der Sozialen Arbeit auf. Ich bin Gründungsmitglied des Vereins Sozialpsychiatrische Initiative Paderborn e. V., in dem ich als Geschäftsführender Vorstandsvorsitzender tätig war. Zudem bin ich ausgebildeter Gesprächspsychotherapeut, Familien- und Systemtherapeut, Anti-Stress-Trainer und seit 1989 Lehrbeauftragter an der Katholischen Hochschule Paderborn. Seit vielen Jahren war ich als Dozent im Deutschen Lauftherapiezentrum tätig. Regelmäßig halte ich Workshops zu Stressmanagement und Resilienz.
Findest du dich hier wieder?
Bist du bereit, dem Stress ein Ende zu setzen?
Du möchtest dein eigenes Leben im Hinblick auf Gesundheit verändern, neue Ansätze lernen und Krankheiten entgegenwirken.
Du kommst aus dem betrieblichen Gesundheitsmanagement und möchtest den MSBB® Ansatz in das Unternehmen integrieren, damit deine Mitarbeiter*innen auch in stressigen Situationen die Ruhe bewahren und ausgeglichen sind.
Du kommst aus dem Gesundheits-, Sozialwesen oder Coaching-Bereich und möchtest dein bisheriges berufliches Angebot erweitern. Du suchst nach einem neuen Konzept, das dir mehr Handlungskompetenz erschafft und womit du deine Kunden effizienter beraten kannst.
Du suchst nach einer Tätigkeit, die dich wirklich erfüllt und die deinem Herzensweg entspricht. Du bist Coach oder Quereinsteiger und suchst nach einem ganz neuen, gut strukturierten Pfad für berufliche Neu- oder Weiterorientierung im Gesundheitsbereich.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Der Beratungsprozess
Das sind deine nächsten Schritte
1. Deine Eintragung
Im Formular auf der nächsten Seite stellen wir dir einige Fragen, um dich besser kennenzulernen. Nur so können wir uns individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.
2. Persönliches Gespräch
Im 2. Schritt beantworten wir deine offenen Fragen und sprechen über dein Potenzial. Wir schauen gemeinsam, ob die Ausbildung zum MSBB® Präventions- und Gesundheitscoach das Richtige für dich ist.
3. Mögliche Zusammenarbeit
Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam, wie deine Teilnahme an der Ausbildung zum MSBB® Präventions- und Gesundheitscoach aussieht.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
© 2023 Martin Hoerning und Hans Tack
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